Pamela Andersson

"Den 3 juli 2012 föll jag ihop i joggingspåret längs Norr Mälarstrand i Stockholm. Jag fördes till St Görans sjukhus där jag fick ett svårt epileptiskt anfall. När jag vaknade hade jag slangar överallt och kunde inte prata. Efter en vecka kom chocken: "Du har en tumör i hjärnan och vi kommer aldrig att kunna operera bort den." "Hur lång tid har jag kvar att leva?" "Det vet vi inte." Samma kväll läkaren gav mig beskedet - när alla tårar tagit slut - beslöt jag mig för att slå tillbaka på det enda sätt jag kan. Jag måste tro att allt ska gå bra, och jag måste se till att jag är i bästa fysiska form. Jag tränar intensivt så mycket jag orkar för att öka konditionen inför det som blir mitt livs viktigaste match. I min bok skildrar jag resan mellan hopp och förtvivlan, och kampen för att hålla huvudet klart och kroppen upprätt trots att oddsen är emot mig. Döden har följt i mina fotspår genom operation och strålningar och tuffa cellgiftsbehandlingar det senaste året. Men mitt i det mörka har mitt hjärta också orkat öppna sig för kärleken! Varje gång mina barn frågar: "Mamma, ska du dö?" ger jag dem samma svar som jag gjort sedan juli 2012. - Alla ska dö någon gång; men jag ska inte dö idag. Och jag ska inte dö imorgon." Det här är Pamela Anderssons berättelse om en resa med okänt slut. En resa hand i hand med ödet, där skelettsmärtor och hårbortfall blivit en del av vardagen. Men det är också en historia om en vilja som kan försätta berg. Och om hur mental styrka, fysisk träning och en spirande kärlek tillsammans kan jämna ut oddsen mot en till synes överlägsen motståndare.

Munnen och vår hälsa hänger ihop mycket mer än man tidigare trott. En knappt märkbar inflammation kan till exempel skada hjärtat. Här får vi de senaste rönen om munhälsa och dess koppling till olika sjukdomar. Om vi lär oss sköta våra tänder rätt kan vi främja hälsan och hålla oss friskare.

Intresset för, och forskningen kring vår hälsa har fullkomligt exploderat. På senare tid har mer och mer fokus riktats mot kopplingen mellan tarmen och bakterieflorans påverkan på vår hälsa och immunförsvar. Nu är det dags att rikta blicken mot munnen och bakterieflorans väg in i kroppen. Vi får svar på hur tand- och munhälsa påverkar oss och hur kopplingen till våra vanligaste välfärdssjukdomar ser ut såsom diabetes, alzheimer, magproblem och vissa cancerformer, demens med mera.

Här finns konkreta råd och tips på vad kan vi göra för att undvika dålig munhälsa och samtidigt stärka kroppen, samt en tydlig genomgång av munnen och tänderna steg för steg.

Din hälsa sitter i munnen ger oss rejält med lättillgänglig kunskap i ämnet samt 101 frågor och svar på de vanligaste funderingarna och det man inte vågat fråga om. Författarna delar egna erfarenheter och skriver engagerande om vanliga tandproblem och munhälsa.

Boken ger svar på alla de vanligaste frågorna och alla frågor man inte vågar ställa som t ex: Har jag fått diabetes för att jag varit slarvig med att borsta tänderna? Är det farligt att bleka tänderna? Jag har dålig andedräkt, vad kan jag göra? Kan stress orsaka tandlossning? Kan man borsta tänderna för ofta? Och vilket är bäst, eltandborste eller vanlig tandborste? Jag är kraftigt överviktig, kan bakterier i munnen hänga ihop med min fetma? Är det farligare att snusa än att röka? Vad betyder det när man drömmer om att man tappar sina tänder?

Björn Klinge är internationellt erkänd professor och specialist i ämnet. Han är känd från tv och undervisar och föreläser internationellt. Pamela Andersson är författare, föreläsare och journalist med stark koppling till hälsoämnet.

Det är en riktig folkbildningsinsats som Björn Klinge, professor i parodontologi (läran om tandlossningssjukdomar), genomför tillsammans med hälsoprofilen och journalisten Pamela Andersson Upplägget är pedagogiskt med ämnesindelade kapitel, illustrationer, intressanta faktarutor och frågor till experten i slutet av kapitlen. Texten är lättläst även för lekmän, välskriven och intresseväckande. Citat ur BTJ-häftet nr 3, 2020. Lektör Michael Nyhaga.

Den 3 juli 2012 faller Pamela ihop i joggingspåret. Hon blir diagnosticerad med en hjärntumör. Det blir startskottet på en lång kamp för överlevnad med behandlingar som tär på energin. För att orka tar hon hjälp av träning, tankar, sömn och livet självt. Framför allt ser hon till att ta vara på varje sekund, i medgång och motgång, genom gråt och mycket skratt.

'Två hål i huvudet och ett mirakel' är Pamelas inspirerande och gripande berättelse om den svåra kampen mot en hjärntumör som inte gick att operera. Hur hon trots motgångarna bestämde sig för att vara positiv och leva, fram tills tumören en dag mirakulöst var borta. Idag är minnena allt som finns kvar - och två hål i huvudet.

Pamela Andersson, född 1965, är en svensk journalist och författare. Hon arbetar även som föreläsare och är ambassadör för cancerfonden.